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コントレ [トレーニング]

先ほど、月山のコンディションの良さをお伝えしたのですが、、、、
その後月山は雷に見舞われました。

すぐに山小屋に待避しましたが
小康状態のうちに下山することにしました。

午後から山麓の体育館でコンディショニングトレーニング。

バランスボール.jpg

月山プロスキースクールのJrの選手たちと合同でトレーニングしました。

サーキット.jpg

おじさんたちはたじたじでしたが、、
よい刺激を受けてきました。


明日は、雷鳴りませんように。



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