今日は雨でした

今日は朝から雨でした。


カメラは持っていけず。。。

よって写真はなし。


そして、今日はキャンプ第一弾の最終日。

一緒に参加していた藤田選手、秋山選手は今日で終了。
これからみんなで札幌方面に向かいます。

運転手は今日のキロロのレースで優勝の大越選手！
７位の須貝選手も一緒。

福島のり子選手のお見舞い！

スキークロスのオリンピック選手
福島のり子選手の見舞いに行ってきました。

渡辺靖彦選手が入院していた病院と同じ病院です。

先週オペをしたばかりでしたが元気そうでしたよ。



他のお見舞いの方と、鉢合わせ、、、

と、思ったら　元スキークロスチームのコーチ関口さんやICIの佐藤君。。



なじみの顔でしたね。

「どMマシーンが！」とリハビリのことを楽しそうに？話してました。

それにしても、皆さんお見舞いの品はやはり食べ物ですね。
たくさんありましたよ。
のり子が退院するころには体重増えちゃうんじゃ無いでしょうか？


福島選手のBlog
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/bt_fukushima/article/483

今日のツバクロ

はじめてポールのキャンプに来たのはツバクロでした。
武蔵野スキークラブの合宿でした。。

「なんで『ツバクロ』って名前なんだろう？」って思いました。
そして「なんで『ツバクラ館』って名前なんだろう？」って

さて、遠く秋田県まで遠征されている国体に行かれた選手の方々を癒すため！
今日のツバクロをお伝えします。。

雪です！


そしてコーチの方々も、元気そうです。






雰囲気もいつもどおり、、、そしてさみーです。

ヨーロッパのSGに参戦して

blogを毎日書くにはモチベーションがいります。

仕事もこなして、スキーをするという多忙な状況の中で、
なんでblogを書くことに時間を割くんでしょうかね！？

やはり
「伝えたいことがあると、」
私は、これで書いているんだとと思います。

自分が体験したことを伝えたい。
これが、モチベーション（書く気）です。


さて、今日の話はそんなところにもつながる話なので
ちょっと脱線して書いてみました。


私が競技スキーをはじめたころ
漠然と思っていたことがあります。

・国体に出る。
・FISレースにでる。
(以前にも、FECか、全日本選手権の高速系に出場したときに書いたかもしれませんが・・・)


これが徐々に膨らんできて
・国体で８位以内
という目標と
・FISのSGにでたい。
という思いになっていきました。


「FISのSGにでたい」という思いは、当初「海外にいけばFISレースには出れるのではないか？」
という考えがあったからです。
ヨーロッパに行けば日本人の枠はあるので出場可能だと、、

ところが、FISのSG参戦は、全日本選手権SG参戦という
当初とは違う方向で達成できました。。

全日本選手権　NC（National Championship)です。

参戦当時の、どうしようもない緊張感と、完走後の達成感は
今でも思い出すと、どきどきします。

ですが、
スキーがわかってくると、
日本の高速系種目が、ヨーロッパ諸国のそれより
大幅に弱いことがわかってきました。

一度で良いからヨーロッパのSGに出てみたいなぁ
人というものは、（私は特に）一つのステップを達成すると更に上のステップへ
上がりたくなるものです、、

「ヨーロッパのSGは大変だよ。怪我するぞ！」

そんなことも言われていたし
ポイントでみても、滑りでみても
大幅に違うことがわかると、

自分の中で葛藤が起きます

ふつふつとわき上がる、挑戦への思い

それと同時に
「それは危ない」「俺にはできない」
という否定的な考え、心のブレーキが働きます。

「でも、いつか、、」

「できれば、、」
という思い

もう４０歳です。
体力的な限界はどこなのでしょう、
３０過ぎて、徐々に感じる体力の衰え
とそれに比例しない好奇心、挑戦心

私は、ある意味かなり迷惑な人間なんでしょうが
止めることができませんでした。

正直、結婚でもしていたらここまではやらなかったであろうとは思いますが

やりたいことをやらせていただきました。


今思えば、
甘く考えていたポイント目標は未達でしたが
参戦できたこと、無事完走できたこと
ヨーロッパの本物のスキーを味わえたこと
レベルの差を体感できたこと

本当に良かったです。

もっといろいろ伝えたいと思えることができるように
がんばっていきたいと思います。

社会人レーサーのウルトラコンビ

さて、今どこにいるかというと、出勤の前の電車です。

休める限界をつかって、レースにでて
終わったら、観光などせず帰国して仕事。

まさに、社会人レーサーのコンビネーション種目なので
「ウルトラコンビ」と名付けました！

細かい定義は特にありませんが、
「レース後の、いかなる時間も切り詰めて、仕事に向かう！」
です。


今回で言えば、
夜20:30にゴールして、
21:10にはスキー場を出発
通常４時間かかる道のり（一般道）を運転して
空港のホテルに、、
今回、途中の道がメンテナンスで、相当の迂回をしいられました。。

24:00にレンタカーをリターンし
ホテルで、３時間弱の仮眠。
そして、５時には、出発して
6:35のフライトで、パリ経由、羽田へ。。

ちなみに、26日(金)は、午後に、製品の報告会があり
場合によっては事業部長はじめ、部長連中へのプレゼンをしろと
上司命令がでております。。。
（資料はつくっておくと、、、）

この追加レースはキャンセルを希望します。。
m(_ _)m

しかも、今回は、身内に不幸があったので、夜通夜と、土曜日告別式の予定です。


さて
飛行機の中で、いかに疲れをとるか
これがウルトラコンビのテクニックですね。

移動時（乗り換えやら）のダッシュがコントレになるように走るのがベターなんでしょうかね。。

とはいえ、SKINSやらサプリメントも必須と言ったところでしょうか。。


遅刻したら、午前中の後輩のフォローはキャンセルになるので、間に合うと良いです、、、

遅れたらごめんS君

エコーバレーからまた長野？

朝

アンデルマット
とても気持ちよかったです。


高澤伸選手もいたので記念に写真撮影。

台風で雨が心配されていましたが
長野市は晴れ。

せっかくなので長野市近辺ということで善光寺に行こうかとは思ったのですが
戸隠神社奥社がよいのではとの知人のすすめで
登ってきました。

戸隠まであがると雨でしたが、せっかくなので登ってきました。


駐車場から参道は２ｋｍあります。


雰囲気がありますね。

スキーの上達と安全と、、、を祈願してきました。


返りに
鬼無里方面から帰りました。

自然があって落ち着きますね。

牡蠣（ＢＢＱ）

りゅうのすけ(大越選手)も楽しそうです

バンクーバーのメダル

先週金曜日
ロシニョールナイトに行ってきました。

ロシニョールチームの選手の健闘をたたえるセレモニーがあり
シーズンの活躍に対して祝福を受けていました。

ワールドカップに参戦した清沢選手



バンクーバーパラリンピックに参戦した大日方選手



武田竜選手



小池岳太選手



そして
これがバンクーバーの銅メダルです。


ずしりと重い。。


こちらが裏面です。

元旦レスト

コントレとかレストって言葉ってアルペンの人しか使わないのかな？
前に「何それ、って聞かれたから、、」
ま、いっか

で、年末に４日滑ったので元旦はレストにし、板の手入れをしたら、午後は、野沢温泉に行きました。

まずは、入り口にある北竜湖。

毎年、年末まで積雪１０ｃｍと少ないのですが、年末に大雪が降るんですよね。

富井次郎コーチが、練習していました。

今年のデサントはこんなデザインなんですね。

そして、野沢温泉へ。
おぼろ月夜の館で、「スキー安全祈願」のステッカーを購入後
恒例の湯沢神社参り。

祈願内容は、、もちろん、スキーの成績。。


湯沢神社の脇から遊ロードでゲレンデにあがってみました。
遊ロードで、富井剛さんとすれ違い、新年の挨拶。。あっと言うまでしたが、、


日影ゲレンデは、良質の雪で楽しそうでした。

そのあと、麻釜。


温泉卵を食べて、大湯へ。

そして、片桐選手のご実家福田屋でジェラート


「そば」のジェラートは、かなりのそば味！

リンゴのジェラートも良い香りがします！


その後糀屋で正一さんに新年のご挨拶をして

民宿まるしげへ


用事はこれ



腫れていた足もすっかり回復したとのこと

すっかり元気でした。

河野恭介選手のところに顔を出してきました。
出歩けないからと英語の勉強(宿題？）をしてました。

野沢温泉で、すっかり疲れも抜け、満足して菅平に戻りました！

---

 

よろしくお願いします。

コメントもよろしくお願いしマース。 

長谷川選手・河野選手

このチョコ。
ロイズのチョコポテチ。。
私大好きなんですが、、
これ、先週のサホロキャンプで、ある選手から預かったチョコレートです。

「目指せバンクーバー！」

そう
長谷川選手の同級生から預かってきました。
長谷川選手の入院している病院が、会社の近くで。
今日、お見舞いに行ってきたんです。

昨日手術だったってことで、まだ相当痛むようですが
元気そうでした！


バンクーバーへ向かってがんばれ！！
（それにしても、点滴打ちなおしの痕が痛々しいんですが、、、うまく入らないのかしら、、）

っというか、私も、六花亭チョコのおみやげ、、、
太らないように、、、体調管理してね。。

って、レディーには拷問だったかしら。。



そのあと、
JISS(国立スポーツ科学センター)に行ってきました。。



豪華な設備ですね。
基本的に、普通の人は入れません。

中にいる方は、色々なスポーツの日本のTOPの方々です。。

河野選手が、昨日帰国して、JISSでリハビリしているということで遊びに行ってきました。


こちらは、オーストリアで１８日に手術をすませ
昨日帰国してきたとのこと。

本当は、私が夕飯おごるって話だったんですが
時間的に無理だったので
談笑しに行ってきました。

スキーの道具話で盛り上がり、
１時間以上話してしまいました。

今年の活躍が見れないのが残念です。
４月ぐらいに滑ってそうな気もしますが。。

リハビリガンバです。

---

よろしくお願いします。

コメントもお願いしマース。 

SKI Journal 11月号

SKI JOURNAL (スキー ジャーナル) 2008年 11月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: スキージャーナル
• 発売日: 2008/09/25
• メディア: 雑誌

スキージャーナル１１月号

国体の特集が組まれています。

で、

例のごとく

出しゃばって出てました。
P52,P53
おお！
２ページ。



んーーー

記事に間違いはないですね。
だいぶ変態の域ですねぇ。。



先日後輩♀に怒られました。

「この生活じゃ、女は逃げていくわぁ」

「だって、貢いでくれなさそうだもん」

いえいえ、そんなことはありませんよぉ。
全部をスキーにかけるなんてねぇ！？



ブーツにも金かけてますよ。


そう
じゃない、、、




そうじゃ無いですよ！

SkiRacer Vol.6

でてましたね
SkiRacer Vol.6

ちょっと、格好良くかかれているのか？
馬鹿なのか？？

ただ、自分でも読んでもやる気が沸いた。
８位入賞できるよう頑張ろうと思った。

正直、千葉を１位通過すれば１５位以内には入れる気はするが
実力だけでは８位は厳しいと思っている。。

まだ、やることはたくさんある。
それを２年以内にクリアーできるのか？

国体に挑戦した当初
正直８位なんて考えるとは思っていなかった。

初めて、SKI COMPの「国体への道」に出たときも、そこまでは考えていなかった。


達成しうる目標と、達成したい目標と、、

スキーだけがすべてでは無いが、
スキーで、そこまで頑張れたらそれは、すばらしい事だな。

今年の全日本選手権のGS出場
これで、挑戦してみたかった大会には出ることができた。


そして、
記念参加の様な、順位とポイント。

まだまだやることはある。


いま、ちょっと、息切れ気味だけど
来期に向けて頑張っていきたい。



これからも
頑張ります！！！

全中インターハイ

今年は全中とインターハイが同時に行われている。

仕事の休み中は
気になってケータイの速報サイトを見に行ってしまう。

中には私のケータイでは
「メモリ不足で表示できません」
の表示が出てしまって途中で消えてしまうページもあって
カリカリさせられた。

一緒に練習したジュニア達の名前がでてくると
ホッとすることもあれば
「がんばったんだー！」
「失敗したのか？」
「緊張したのか？」

名前が出てくるだろうと思っていた選手がでて来なくて
心配していたら
その子は中学生なのにインターハイのページを見に行っていたなんて事もあった。

予選前に怪我をした選手や
板を壊してしまった選手のことも
思い出した。

本戦でもいろいろなドラマがあるんだろうなぁ

いろいろ思いながら
ケータイをみていました！

ノートPC壊れてました。。

またまた更新滞っていてすみません。。。

長野県予選の話がもりあがっている矢先に、、ノートPCが壊れていました。。
記事も書いてあったのですが、、、今日は現状報告にすり替えさせて頂きます。。

移動用に使っていたノートPCが急に壊れて。。。

立ち上がりもしない状況にまで、、いっておりました。
先ほど、立ち上がりましたが。。。
次回立ち上がるかは不明です。

ということで、現状報告。

予選の記事が盛り上がってる中
木曜の夜から八方尾根に入っておりました。
スキージャーナルのSG３連戦。

火曜日まで大会週間で滑り過ぎていて、
疲労回復もしないままだったので
思い切って休もうか？とも思っておりましたが

私がでないとチーム戦も成り立たないし、、、
火曜日の予選の朝。
A君が、
「古川さん来ないと、私が単独で総合優勝しちゃいますよ！」なんて
誘ってくれたので、、参戦しました。。

が、A君が３連勝。。
私は、、、２，３、４位と日々順位を落とし、、総合でなんとか２位でした。。

行く前から咳込んでいて、風邪かなぁ？とも思っておりましたが。。
最終日は風邪も悪化かしていました。
朝のフリーで、ちょっと疲れたなぁ。と思っておりましたが
レースになれば元気になるだろうと思って、いざスタートへ。。
ですが、、
やはりそれほどの雄叫びもそれほどとどろかすことはできないままでした。
まあ、
体も板も無事で、なんとか入賞できたので、、良しとしましょう。

まぁ、、PCが、、、、、

この後ちゃんと動いてくれるんだろうか？？

それではまた。。

年齢と体力と疲労快復力と

最近仕事が忙しくて、なかなか更新できておりません。。。

去年あたりであれば、ちょっと忙しくても、
行き帰りの電車の中ででも、ザウルスという携帯端末を使って、かちゃかちゃっと打ち込んでおりました。

そんなこんなで、なんとかアップできていたんですが、
今回は疲労感が強いのか、そうもその気力もなくて。。。

たってボーッとしていることもしばしば。。
座席に座れようなら、すぐに仮死状態です。

先週の志賀高原の合宿では、フリーのみでしたが、
急斜面のフリーを何本も滑ったり、
降雪後のやや重めの雪での滑走をしたことで、
思ったより疲れたようですが。。

それとも、やはり仕事の疲れが抜けないのが一番の原因でしょうか？

ま、最近、何名か入った若者の教育もがんばっているんで
今までとは違った疲労があるのかもしれませんねぇ。

そういえば、
年を重ねてきて(年齢が増えてきて）、体力の衰えを感じるかというと
自覚症状はそれほどありません。

例えば、オフトレなどで、高校生や、大学生等とトレーニングしても
引け目を感じるほど体力の差を気になったことはありませんでした。
むしろ、若者達と対等に走ったり、運動することで
「俺も、まだまだ行けるなぁ」
などと思ってしまうのです。

ですが、
じつは、体力という寄り、疲労快復力が、極端に落ちている。。。

そういったオフトレが３日間などあると、、
３日目はすでに相当つらいのです。。
２日目でも午後辺りから自覚症状があります。

数年前だと自覚症状もなくて、なんとなく疲れが溜まっていたようでした。
そんな時、チームメイトの森川選手に、
「疲れていない？」
などといわれていたんですが、なにせ自分は元気なつもり
あんまりまじめには聞いていませんでした。

去年も国体予選の時のものすごい疲労感があったまま、大会に臨みました。

年末の１週間弱の中国キャンプの疲労は、１週間程休んだだけでは、抜けないのです。

快復力の低下は、３２か３３歳を越えたぐらいから気付き始め、、３５歳を越えたときに
明らかに自覚するようになりました。

この秋も、ヨーロッパから帰国した翌週末は、東京で過ごしましたし、
中国から帰国した翌週も、スキーには出かけませんでした。

どうも、それくらいが丁度良いようで、
疲れも抜け、
さらに
「滑りたい」
という思いも上がり
そのあとのスキーに身が入ります。

これから、予選前に年末のトレーニング、
そして、予選の一週間前には、腕試しの国内での大会出場など

滑ろうと思ったら、まだまだ沢山滑れます。

そのなかで、自分の疲れ具合と、日程をよく見て
調整してきたいと思っています。

私の見習っている靖彦選手も、大会前のレストは２日連続で取るようです。
今年の夏の大会前、黒岩一樹君が、それを見習って休んでいました。
１日目のレストは、マテリアルの調整などして
２日目のレストは、完全休養

なるほど、私なども、板の手入れをすると、そこに気持ちが入ってしまってなかなかからだが休まるものでは無いですねぇ。

そんな方々の休養方法もも見習って
ベストコンディションで予選へ向かいたいと思います！

ブログの更新が滞っているときは、体も、筆もレストしているのだなぁと思ってください。。

では今日はここで。。

とりあえず中国の話でも

３度目の中国。

やはり力あります。
今日は、そんな話でも。。

我々は、到着すると、北京から万里の長城を越えて北上します。
そうすると、
反対側車線は、トラックの長蛇の列を見ながら高速道路を走ることになります。
北京へ入るトラックは、荷物チェックだか、重量チェックだかを受けるのです。
そのために、高速道路が完全に止まってしまう位の長蛇の列になります。

ことしも、そのトラックの渋滞を見ながら走ると思っていたのですが
その列が短い。。

あれ、１年たって、やり方が変わったのかな？？？

がら空きの反対車線をみてだいぶ走ったところに、問題はありました。。

故障したトラックが真ん中にどーんと一台。
そして、その後ろは長蛇の列。

路肩を含めて３台程走ることが可能な道路なのですが、
どうも、そこを路肩側から抜こうと、ななめになっているトラックが居るのですがぎりぎり過ぎて抜くことができないようです。誘導している中国人が居るのですが、、、

「かれらは、来れでもかぁ！」
とギリギリまで詰めるので、なにかあると動けなくなってしまうのです。。
もう、後ろのトラックもぎっちり詰めているので、バックすることもできないんです。

なにせ、その後ろ何十台が既にぎっちり。。

ちなみに、一般乗用車などはその渋滞にはまらないように別レーンが途中から設けられているのですが、、
その分岐にまで渋滞が被ってしまい。。全てがストップ。

さすがです。

こうなると、応急処置の車はどうするんでしょう。。。

だいぶ走ったところでわかりました。。。

そう、すいている反対車線を逆走です。

マジビビリます。

うかつに路肩は走れませんよ。。

それも何台もきます。

さすが中国。

お上の方もやってくれます。。

。。
。。。。

つづいて、
張家口のスーパーです。
１Fと２Fの売り場の間にエスカレーターがあるのは、日本も同じですが、、

そこにお菓子をディスプレイしてあるとは、、、

中国やります。。

日本のスーパーで、広告などが貼ってあることはありますが、、
商品が置いてあるとは、、

あと、このラーメンのディスプレイ。
一番上のカップ麺は、表面を客側に向けてあります。

なんのラーメンか見やすいです。。

ま、店員がいっぱい居るからできる仕業ですが、、、

やりますねー。

---

 

よろしくお願いします。

コメントもよろしくお願いしマース。 

三連休は

色々数えてみたんですが
板を履かないのは、９月だけでした。

GW過ぎても、６月は月山。７月は、乗鞍。そして８月はニュージーランド。。

１０月になると鹿沢で滑ることができるので、９月、乗鞍ですべると、
１年中滑っていることになりますね。。

さて、先々週のミニトライアスロンのあと、左足が痛み出しました。
無理をしてケガをするのがいやだったので
レストしてました。

痛みが思ったよりとれず、この三連休もあえてトレーニングの予定は入れませんでした。

さーて何をしようかと。。

行ってきました。

築地場内。

やっぱり寿司はここ！？

上手かったです。

そのあと秋葉原も行きました。

東京生活満喫。

***************
と、足の調子もだいぶ良い。

そこで、ちょいと電話。。

「トレーニングしたいんだけど」

直ぐさま了解をもらい
日曜日は、トレーニングを行うことに。

これが、普段したことの無いトレーニングもあって
かなり役立ちました。

詳細は、こちらに出ていたので、、
http://k-man.blog.ocn.ne.jp/jamping_knee_attack/2007/09/in_70d5.html

そのあと、シャワーを浴びに！？某Ｔ君宅へ。

なんか日体大の若手の選手高野君（ブリザード）が来ていたので
パシャリ！

今日は、会社で仕事してました。。

おもったより仕事苦戦しました。。

明日は大分へ出張です。。

---

よろしくお願いします。

コメントもお願いしマース。 

納会？

土曜日
スキーの仲間内での納会的な飲み会がありました。

シーズン中、それぞれの都合があるので
トレーニングに全員が集合するというのは実は難しいのです。
他のレースにでていたり、仕事があったり、、家庭の事情があったりと、、

なので、シーズンも終わったこの時期に一同集合できるのです。

今回は、サプライズのウェディングがありました。
サプライズのウェディングにしては、楽しく、感動もある良いウェディングでした。

仲間っていいですねぇ。

本人の了承をとるのを忘れていたので、写真はこの程度で。。

思い出に残る良い人前式だったと思いました。

そして、
中川さんの誕生日も近いのでこれまたサプライズバースデー

中川さん、喜びすぎてか、人前式に感動しすぎてか、テキーラ飲み過ぎで
二次会では、死んでいましたが。。

なんか、毎年、この飲み会だけは学生のようにたくさん飲んでしまいます！

楽しいひとときでした。

---

よろしくお願いします。

コメントもお願いしマース。 

月山２

さて、３週間ぶりの月山。

やはり雪はだいぶ解けていました。。。

スキー場の入り口にあったアンバーはすでに営業終了

月山リフトまでは自力で登ります。

リフトも、板を履いたままでは乗車できません。

手前で板を脱ぎます。

乗り場ぐらいまで雪をつけてくれてもいいのにぃーって思ったんですが
山頂に行くと、、、

これは無理ですね。。

でも、ゲレンデにはこんなに雪がありました。

６月はまだまだ行けそうです。

来週はスキー仲間の納会！？

なので再来週に来たいんだけど、、、

正一さんの都合は良くないみたいです。。

「平日なら良いんだけど！」

って言われたら

２人ほど、

「来ますー！」って即答
どうなってるんだろう社会人。。ま、そのうち一人は私ですが。。

ま、さすがに２人では開催できないですねぇ。。

３０日まで雪持つかなぁ？

そうしたら30日でも良いんですが、、

コブ斜面。

だれか練習見て欲しいなぁ。。

---

よろしくお願いします。

コメントもお願いしマース。 

給油できないって、、

昨年行かなかった月山。
ま、昨年は、５月最終週までやまびこで、存分に練習できたので
もう満腹でしたからね。。

今年は５月に存分に滑らなかった分、、
雪上に立ちたい気持ちが強いんでしょうね。

しかも、正一さんもちょっと練習したい雰囲気があったし。。

そこで、カスタムフェア期間中にもかかわらず、月山に行って来ました。

カスタムフェアにあれだけ短時間(１時間半）しかいなかったのは、初めてですね。。

**********

前回行ったときは23:40頃に西川の料金所についてしまい、
深夜割引が適用できませんでした。
３割といっても、距離が距離だけに、かなりの金額の差になります。

 

そこで、今回は月山ＩＣ（西川ＩＣ）を24:00をしっかり過ぎるように遅めの出発。

やりすぎて、国見のＳＡについたのが丁度24:00
でした。。

***********

ちなみに、月山に行く際は、かならず国見のＳＡに寄って給油します。。

なぜかというと、このあとスタンドが無いんです。。

山形道のＳＡのスタンドは、この時間全てやっていません。

そして、月山ＩＣもその前の西川ＩＣで降りても
スタンドはやっていないのです。。

ですので、この国見のＳＡでの満タンは必須です。

 

**********

 

ところが、スタンドに入ると、、、

店員「すみません１０分間給油できません。」

私「は？」

続きを読む